Jogurtowe placuszki z malinami MC Smart • przepis • składniki • przygotowanie
Smaczne i pożywne placuszki jogurtowe z malinami staną się nowym ulubionym daniem Twoich dzieci… a także Twoim.
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 3
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY MASĘ
W misie termorobota umieszczamy jogurt, jajka i erytrytol. Mieszamy,używając programu „ustawienia własne” / czas: 5 sekund / obroty: 4.
DODAJEMY OWOCE
Do przygotowanej masy dodajemy maliny i delikatnie mieszamy za pomocą kopystki, aby owoce się nie rozpadły.
SMAŻYMY PLACUSZKI
Rozgrzewamy olej na patelni i nakładamy ciasto, formując placuszki. Smażymy na średnim ogniu około 3-4 minuty z każdej strony, aż się zarumienią.
PODAJEMY PLACUSZKI
Danie możemy podawać na ciepło lub zimno. Wedle uznania można polać je np. ulubionym sosem czy skyrem lub posypać cukrem pudrem i świeżymi owocami.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1031,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
343,8 kcal
Tłuszcz
6,3 g
Węglowodany
52,1 g
Błonnik
4,7 g
Białko
21,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Kuskus z duszoną sałatą i kremem czosnkowym
Sałata rzymska smakuje wyśmienicie z nutą pomarańczy. Przygotuj ją z aromatycznym kuskusem i kremem czosnkowym.
Śniadaniowe gniazdka z cukinii
Śniadaniowe gniazdka z cukinii, czyli szybkie w przygotowaniu śniadanie z jajkami i serem feta. Sprawdź, jak prosto można je przygotować, i ciesz się tym pysznym daniem!
Zapiekanka z kaszą pęczak, warzywami i fetą
Zapiekanki są dobre na wszystko, ale te z kaszą szczególnie warto wprowadzić do jadłospisu! Nafaszerowane błonnikiem i mnóstwem warzyw wzbogacą Twoją codzienną dietę.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Tacos z piersią kurczaka i surówką chimichurri
Przyrządź własną ucztę inspirowaną południowoamerykańskimi smakami! Sprawdź, jak prosto przygotujesz pyszne tacos z kurczakiem i surówką chimichurri.
Wegański sernik roślinny na ciasteczkowym spodzie
Kremowy sernik wegański na chrupiącym spodzie z marchewkowych ciastek sprawdzi się idealnie jako deser na święta dla miłośników roślinnych wypieków i nie tylko!
Sałatka z szynką szwarcwaldzką
Sałatka z szynką szwarcwaldzką, serem camembert, figami i borówkami to pyszny pomysł na lunch do pracy lub na kolację. Sprawdź, jak łatwo przygotować to robiące wrażenie danie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Japońska zupa z herbaty z ryżem
Zupa na zielonej herbacie zamiast na bulionie? To możliwe! Rozsmakuj się w japońskich smakach.
Sałatka z rzodkiewki ze smażonymi kawałkami sera camembert
Ostry smak rzodkiewki i szczypiorku, a do tego rozpływający się w ustach ser w złocistej panierce. Połączenie doskonałe!
Jaglane à la bounty w słoiczku
Wielbiciele kokosowego smaku, prostych deserów i wegańskich przepisów znajdą tu coś dla siebie! Sprawdź, jak łatwo przygotować pyszne jaglane à la bounty w słoiczkach!