Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców • przepis • składniki • przygotowanie
Lekki, orzeźwiający deser, który przygotujesz na… grillu! Nadziane na patyczki owoce i sos śliwkowy smakują wybornie!
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ PATYCZKI DO
szaszyłków folię aluminiową rozgrzany grill Przygotuj wcześniej Namocz patyczki do szaszłyków w wodzie.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA BANAN
kroimy w plastry, brzoskwinię i mango obieramy i kroimy w większe kawałki.
KIWI OBIERAMY I
kroimy w plastry. ŚLIWKI KROIMY NA: pół.
WSZYSTKIE PRZYGOTOWANE OWOCE
nadziewamy naprzemiennie wraz z listkami mięty na długie wykałaczki.
KAŻDY SZASZŁYK ZAWIJAMY
szczelnie w folię aluminiową i grillujemy na rozgrzanym ruszcie około 4 minuty.
ZSUWAMY ZGRILLOWANE OWOCE
z wykałaczek.
SOS ŚLIWKOWY ŚLIWKI
z cukrem pudrem i sokiem z limonki gotujemy do rozpadnięcia się owoców. MIKSUJEMY.
GOTOWYM SOSEM POLEWAMY
upieczone owoce. DEKORUJEMY LISTKAMI ŚWIEŻEJ: mięty.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
934,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
233,6 kcal
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
58,1 g
Błonnik
3,0 g
Białko
3,0 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Long drink bananowo-czekoladowy z rumem
Spróbuj orzeźwiającego drinka z bananami, czekoladą i rumem!
Krem z papryki z serowymi scones
Pyszny krem z papryki z delikatną nutą wędzonego smaku i pomidorami, to świetny przepis na wyjątkową zupę. Dzięki dodatkowi serowych scones tworzy danie, które zachwyca.
Sękacz z bitą śmietaną i jabłkami
Domowa wersja regionalnego sękacza zasmakuje każdemu, kto jej spróbuje! Odkryj smaki Podlasia i przygotuj przepyszne ciasto z jabłkami i śmietanową pianką.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Spaghetti z łososiem
Spróbuj zaskakującego połączenia makaronu z wędzonym łososiem i sosem doprawionym kawą, sokiem z pomarańczy i anyżem.
Domowe biszkopty z awokado
Niezwykle szybkie w przygotowaniu biszkopty z dodatkiem awokado to pyszny pomysł na przekąskę. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, że nawet z trzech składników może powstać coś smacznego!
Sałatka z bobu z chlebowym chrustem i tofu
Bób w bardzo świeżej odsłonie, czyli sałatka z oryginalnym dodatkiem – chrupiącym chrustem z chleba – to szybkie danie, które zachwyca różnorodnością: smaków, kolorów i tekstur.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Hot dog
Szukasz pomysłu na domowy fast food? Przygotuj hot doga z karmelizowaną cebulką, ogórkiem, boczkiem i oczywiście parówką!
Chipsy z tortilli z sosem serowym
Domowe chipsy z tortilli to idealny pomysł na imprezę z przyjaciółmi. Wypróbuj nasz przepis i przekonaj się, jakie to proste!
Domowe ogórki małosolne
Klasyka przełomu wiosny i lata, której co roku koniecznie trzeba spróbować. Przygotuj najlepsze ogórki małosolne i ciesz się ich prawdziwie domowym smakiem!