Korzenne pancakes • przepis • składniki • przygotowanie
Puszyste i pyszne pancakes z wykorzystaniem przyprawy do piernika. Trudno wyobrazić sobie lepsze słodkie śniadanie w jesienny lub zimowy poranek.
Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
TWORZYMY MIKS SUCHYCH SKŁADNIKÓW
Wszystkie składniki przesiewamy do miski i dokładnie mieszamy. Miks przesypujemy do szklanego słoika.
PRZYGOTOWUJEMY CIASTO NA KORZENNE PANCAKES
Masło roztapiamy i odrobinę studzimy. W misce łączymy 1 szklankę suchej mieszanki, mleko, jajko i masło.
SMAŻYMY PANCAKES
Patelnię smarujemy olejem i nagrzewamy. Na patelnię wylewamy ciasto tak, aby powstały 2-3 pancakes. Smażymy je na średnim ogniu na złoty kolor.
PODAJEMY PANCAKES
Na talerz nakładamy 3-4 pancakes i podajemy je z kawałkiem masła i syropem klonowym do smaku.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3921,3 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1960,6 kcal
Tłuszcz
74,7 g
Węglowodany
257,8 g
Błonnik
6,3 g
Białko
63,6 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Wolno grillowane żeberka BBQ
Nagrodą za cierpliwość będzie świetny smak! Wolno grillowane żeberka BBQ wg przepisu Karola Okrasy zostaną gwiazdą każdej imprezy przy grillu!
Burgery z tofu
Wegański burger z tofu według Karola Okrasy? Musisz tego spróbować!
Pancakes z borówkami
Śniadanie w amerykańskim stylu musi być sycące, dlatego polecamy pyszne pancakes z borówkami i syropem klonowym!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Twarogowe pancakes bez cukru
Puszyste, fit i pyszne? To muszą być pancakes bez cukru Kingi Paruzel! Sprawdź, jak przygotować to pyszne śniadanie na słodko z pomocą termorobota MC Smart.
Śródziemnomorski burger z paprykowym relishem
Burgery inspirowane kuchnią śródziemnomorską z dodatkiem paprykowego relishu i sera feta to pyszny pomysł na grilla. Koniecznie sprawdź, jak smaczne jest to danie!
Naleśniki orkiszowe z miodem
Mąka orkiszowa to podstawa tych pysznych naleśników bez cukru, które przygotujesz dzięki przepisowi Pawła. Podaj je ze świeżymi malinami i miodem!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Czekoladowy koktajl z cieciorki
Koktajl z cieciorki to kreatywny i przede wszystkim smaczny sposób na wykorzystanie strączków w diecie. Jest bogaty w białko i błonnik. Świetnie sprawdzi się jako sycąca przekąska lub alternatywa dla posiłku.
Kurczak w sosie orzechowym
Aksamitny, aromatyczny sos na bazie masła orzechowego, mleka kokosowego i czerwonej pasty curry doskonale otula mięso z kurczaka. To idealna propozycja na obiad, którą można podać z ulubionymi dodatkami, np. ryżem.
Kanapkowe wrapy z warzywami
Łącz smaki i zawijaj je w pyszne, domowe tortille! Taka alternatywa dla kanapek wygoni z kuchni nudę i pozwoli Ci wprowadzić do diety więcej warzyw. Smacznego!