Roladki z kurczaka faszerowane serem pleśniowym • przepis • składniki • przygotowanie
Pomysł na szybki obiad: delikatne filety z piersi kurczaka zwinięte w apetyczne panierowane roladki z serem pleśniowym.
Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE MIĘSO MYJEMY,
osuszamy, oczyszczamy z błonek.
FILETY Z KURCZAKA
zawijamy luźno w folię spożywczą i cienko rozbijamy.
JEDNĄ STRONĘ OPRÓSZAMY
odrobiną tymianku, rozmarynu, solą i pieprzem.
NA ŚRODKU UKŁADAMY
kawałek sera i zawijamy, formując roladkę.
NALEŻY DOKŁADNIE ZAWINĄĆ
brzegi do środka roladki, by ser nie wypływał.
W MISECZCE ROZTRZEPUJEMY
widelcem jajko razem z papryką, przyprawiamy solą i pieprzem.
ROLADKI OBTACZAMY W
jajku, a następnie w bułce tartej.
NA PATELNI ROZGRZEWAMY
olej.
SMAŻYMY ROLADKI ZE
wszystkich stron, aż nabiorą złotobrązowego koloru.
PODAJEMY GORĄCE.:
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2078,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
519,7 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
8,3 g
Błonnik
49,9 g
Białko
49,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Ciasteczka z masłem orzechowym
Nasze ciasteczka z masłem orzechowym to idealna propozycja dla miłośników przekąsek z dobrym składem. Te wyjątkowe ciastka łączą w sobie intensywny smak kremu z orzeszków ziemnych z delikatną chrupkością płatków owsianych. Dzięki temu prostemu przepisowi można przygotować je w zaledwie kilkanaście minut, ciesząc się domowym wypiekiem bez zbędnego wysiłku. Odkryjcie naszą recepturę!
Kolorowe szaszłyki warzywne z morelami
Świetna grillowa alternatywa nie tylko dla wegetarian – kompozycja aromatycznych warzyw, ziół i słodkiego smaku moreli.
Kanapki rybki
Szukasz pomysłu, jak urozmaicić śniadania dzieciakom? Oto on! Przygotuj pełne warzyw kanapki rybki, które będą pysznym posiłkiem o poranku.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Camembert z grilla
Grill we francuskim stylu! Przyrządzony na ruszcie ser rozpływa się w ustach, a żurawina nadaje mu niepowtarzalny smak.
Pieczone udka z ziemniakami i białą kapustą
Przepis na klasyczny obiad – pieczone udka kurczaka z ziemniaczkami i surówką z białej kapusty!
Bieszczadzkie fuczki
Fuczki są tak proste w przygotowaniu jak placki ziemniaczane, ale zawierają sekretny składnik: kiszoną kapustę! To ona sprawia, że zwykłe danie zamienia się w lokalny przysmak – z serca Bieszczadów. Spróbuj koniecznie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Smażone pierogi z twarogiem, ziemniakami i kapustą
Wyjątkowy przepis na pierogi z kruchego ciasta nadziewane aromatycznym twarogiem, ziemniakami i białą kapustą. Wypróbuj to smażone danie inspirowane kuchnią staropolską, z klasycznym twistem Karola.
Chłodnik ogórkowy z prażonymi migdałami
Gdy jest gorąco, nic tak nie orzeźwia jak lekki chłodnik. W wersji z ogórkiem i prażonymi migdałami jest pyszny!
Monoporcje korzenne w kształcie choinek
Monoporcje, które zachwycają smakiem i formą, będą idealne na święta. Przygotuj te pyszne korzenne desery w kształcie choinek i zaskocz bliskich ich wyjątkowym smakiem.