Szaszłyki z krewetek po azjatycku • przepis • składniki • przygotowanie
Orientalne klopsiki z krewetek podane z soczystym grejpfrutem z dodatkiem imbiru i sosu sojowego. Warto spróbować!
Czas przygotowania
35 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE KREWETKI OPŁUKAĆ,
rozmrozić i osuszyć.
CZOSNEK OBRAĆ, DYMKI
oczyścić, oba składniki drobno posiekać z krewetkami.
DOPRAWIĆ 2 ŁYŻECZKAMI
sosu sojowego, sokiem z cytryny, cukrem i sosem sambal oelek.
DODAĆ SKROBIĘ I
lekko roztrzepane białko, wymieszać, uformować 16 klopsików.
OBTOCZYĆ W BUŁCE
tartej i obsmażyć na gorącym oleju na patelni mniej więcej przez 4 minuty.
OSĄCZYĆ NA PAPIERZE
kuchennym i nakłuć na drewniane szpikulce.
GREJPFRUTA WYFILETOWAĆ, ZEBRAĆ
sok.
WYFILETOWANEGO GREJPFRUTA POKROIĆ
w drobną kostkę.
IMBIR OBRAĆ I
posiekać.
KOLENDRĘ OCZYŚCIĆ I
posiekać.
WSZYSTKIE SKŁADNIKI WYMIESZAĆ
z sosem sojowym, doprawić cukrem i podawać do szaszłyków.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
797,2 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
199,3 kcal
Tłuszcz
9,4 g
Węglowodany
17,4 g
Błonnik
11,3 g
Białko
11,3 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Chili z indykiem
Gulasz w orientalnym stylu? Spróbuj chili z mnóstwem warzyw, mięsem z indyka i jogurtem kolendrowym!
Placuszki z cukinii z serem halloumi MCS
Ciepły obiad czy zimna przekąska. Placuszki z cukinii z serem halloumi to pyszna letnia propozycja, pełna świeżego smaku.
Curry z ciecierzycą i kurczakiem
Curry z kurczakiem i ciecierzycą w prawdziwie orientalnym stylu. To pełne aromatu danie, które swoim smakiem zachwyca nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Koniecznie sprawdź, jak je przygotować!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Sałatka z kaszy jęczmiennej z fasolą, ogórkiem i granatem
Bardzo orzeźwiająca, ale równie sycąca sałatka na bazie kaszy jęczmiennej jest szybka, łatwa i pasuje na wiele okazji. Przygotuj ją na lunch, na spotkanie ze znajomymi lub na lekki obiad w cieplejsze dni. Pycha!
Hummus
Humus ze świeżymi warzywami i chrupkim pieczywem, czyli idealna przekąska na lato i nie tylko! Sprawdź, jak szybko można przygotować domowe drugie śniadanie, które świetnie nadaje się na piknik, do pracy czy szkoły.
Sałatka z rzodkiewki ze smażonymi kawałkami sera camembert
Ostry smak rzodkiewki i szczypiorku, a do tego rozpływający się w ustach ser w złocistej panierce. Połączenie doskonałe!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Słoneczna tarta brzoskwiniowa
Kruche ciasto, kremowe, waniliowe wnętrze i soczyste brzoskwinie! Słoneczna tarta to deser, który serwujemy prosto z lodówki.
Tort czekoladowy z kremem maślanym i konfiturą
Klasyczny tort czekoladowy, przekładany maślanym kremem czekoladowym i pyszną konfiturą. Prawdziwie dekadencki deser, który świetnie sprawdzi się podczas świętowania mniejszych i większych okazji.
Rolady z łopatki z ziołami
Aromatyczne zioła, ostra musztarda Dijon, słodki miód i czarne oliwki to sekret wieprzowiny po śródziemnomorsku.