Kanapki na śniadanie • przepis • składniki • przygotowanie
Znudziły Ci się zwyczajne kanapki? Zainspiruj się oryginalnymi pomysłami i ciesz się wyjątkowym śniadaniem.
Czas przygotowania
5 min
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
KANAPKA DRWALA CHLEB
drwalski przekrawamy na pół.
W MISECZCE MIESZAMY
2 czubate łyżeczki musztardy diżońskiej, sok z 1 cytryny , 10 posiekanych listków bazylii, świeżo mielony pieprz i sól, 4 łyżki oliwy z oliwek.
SPÓD CHLEBA POLEWAMY
niewielką ilością oliwy z oliwek.
UKŁADAMY NA NIM
3 plasterki szynki z pieprzem, a na niej rukolę oraz plastry świeżego pomidora na przemian z pokrojonymi w paseczki pomidorami suszonymi.
CAŁOŚĆ POLEWAMY PRZYGOTOWANYM
wcześniej sosem, na wierzchu umieszczamy 3 plasterki sera morskiego i całość zakrywamy drugą częścią chleba.
KANAPKA RYBAKA PRZYGOTUJ
Moździerz Przygotowanie 20 g masła rozpuszczamy w rondlu, dodajemy posiekane pory , solimy, chwilę smażymy, nie mieszając.
PISTACJE MIAŻDŻYMY W
moździerzu tak, by były widoczne ich części.
MIESZAMY POR, A
gdy uzyska złoty kolor, zmniejszamy ogień i dodajemy 100 g śmietany 30%.
NA CHWILĘ ZWIĘKSZAMY
ogień, żeby odparować nadmiar płynu.
POR ZE ŚMIETANĄ
przekładamy do miski.
DODAJEMY ŚWIEŻO MIELONY
pieprz i chrzan. MIESZAMY.: STUDZIMY.
CYTRYNĘ OBIERAMY, WYCINAMY
z niej segmenty, pozbywamy się pestek.
SEGMENTY CYTRYNY KROIMY
na mniejsze części.
4 BUŁKI DYNIOWE
kroimy na pół.
SPODY BUŁEK SMARUJEMY
serkiem szczypiorkowym, nakładamy por, a na nim układamy kawałki cytryny.
NA WIERZCHU UKŁADAMY
kawałki wędzonego łososia.
KILKA LIŚCI SZCZYPIORKU
siekamy i posypujemy nim łososia, dodajemy pokruszone pistacje. ZAKRYWAMY DRUGĄ CZĘŚCIĄ: bułek.
KANAPKA Z KURCZAKIEM
Ugotowaną pierś z kurczaka bardzo drobno siekamy, przerzucamy do miseczki.
SELER OBIERAMY I
siekamy bardzo drobno w poprzek (liście odstawiamy), dodajemy do kurczaka, następnie dodajemy pokruszony ser, 4 łyżki majonezu, sok z 1 1/2 cytryny, sól, pieprz i posiekany szczypiorek z dymki. MIESZAMY. LIŚCIE SELERA: siekamy.
2 BAGIETKI KROIMY
wzdłuż, nie przekrawamy do końca.
DO BAGIETEK NAKŁADAMY
przygotowany farsz, szpinak , posiekane liście selera, polewamy niewielką ilością oliwy z oliwek i doprawiamy solą oraz pieprzem. KAŻDĄ BAGIETKĘ KROIMY: na pół.
WYPRÓBUJ TAKŻE INNE
przepisy na kanapki!
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
5932,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
5932,6 kcal
Tłuszcz
265,0 g
Węglowodany
652,9 g
Błonnik
223,7 g
Białko
223,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Dyniowy milkshake
Korzenne przyprawy w połączeniu z dynią to przepis na idealny napój na jesienne dni. Skuś się na tego dyniowego milkshake’a z puszystą bitą śmietanką z mleczka kokosowego.
Pieczona papryka z fetą i dressingiem miętowym
Trzy kolory papryk, podane z fetą i doskonałym orzeźwiającym dressingiem z mięty. Spróbuj!
Arbuzowo-truskawkowy chłodnik z fetą i miętą
Idealny sposób na ochłodę w najgorętsze dni – pyszny chłodnik z truskawek i arbuza, przełamany słonym smakiem sera feta.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Proteinowy deser z ciasteczkami cantuccini
Szybki w przygotowaniu i pełen protein słodki deser z dodatkiem włoskich ciasteczek, musu i świeżych owoców. Świetny pomysł na coś słodkiego, co nadal jest fit!
Nuggetsy z tempehu
Kawałki tempehu w chrupiącej panierce to roślinna wersja znanych nuggetsów z kurczaka. Pyszne i proste w przygotowaniu. Przekonaj się, jakie to smaczne!
Brzoskwiniowo-bazyliowe smoothie
Jeśli bazylia wciąż kojarzy Ci się tylko z pomidorami, to pora na eksperyment w postaci brzoskwiniowego smoothie.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Pizza z mielonym mięsem (lahmacun)
Jeśli szukasz pomysłu na nietypową i smaczną pizzę, koniecznie skorzystaj z tego przepisu!
Surówka z kapusty pekińskiej
Szukasz szybkiego i protego przepisu na smaczną surówkę? Przygotuj surówkę z kapusty pekińskiej z papryką i dodawaj ją do swoich ulubionych dań.
Mus truskawkowy
Prawdziwy raj dla fanów truskawek! Przygotuj ten orzeźwiający mus, gdy masz ochotę na coś naprawdę smacznego i prostego!