Kurczak w maśle ziołowym z airfryera • przepis • składniki • przygotowanie
Klasyka wśród domowych obiadów, czyli pieczony kurczak w maśle ziołowym w wersji z airfryera. Przygotuj te soczyste udka kurczaka w aromatycznych przyprawach i podawaj je z ulubionymi dodatkami.
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY MASŁO ZIOŁOWE
Do miski przekładamy masło i wszystkie przyprawy. Następnie dodajemy przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i sok z cytryny. Całość dokładnie mieszamy i doprawiamy solą do smaku.
NADZIEWAMY UDKA MASŁEM
Na udkach luzujemy skórę. Zostawiamy na później niewielką część masła. Resztę dzielimy na pół, wkładamy je po połowie pod zluzowaną skórę i rozprowadzamy równomiernie pod jej powierzchnią.
SMAŻYMY KURCZAKA
Udka dokładnie smarujemy oliwą, przekładamy do kosza air fryera i smażymy przez ok. 22 minuty w temp. 180°C. Następnie smarujemy powierzchnię kurczaka pozostałym masłem ziołowym i podpiekamy przez kolejne 4-5 minut w temp. 200°C.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1333 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
333,2 kcal
Tłuszcz
29,1 g
Węglowodany
1,8 g
Błonnik
0,8 g
Białko
8,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Sałatka z pełnoziarnistym makaronem i wędzonym łososiem
Pomysł na pożywny i pyszny obiad? Wypróbuj przepis Kingi na makaronową sałatkę z fasolką, szpinakiem i wędzonym na gorąco łososiem, polaną kaparowym dressingiem.
Ziemniaki fondant
Ziemniaki fondant, czyli chrupiące na zewnątrz i rozpływające się w ustach! Wypróbuj ten przepis Kingi i spraw, że każde danie główne stanie się bardziej wykwintne.
Klopsiki z ciecierzycy w wegańskim sosie à la pieczeniowym
Pyszne klopsiki z ciecierzycy podane w aromatycznym sosie warzywnym à la pieczeniowy. To wyjątkowe danie na obiad dla całej rodziny, które świetnie się sprawdzi podane z ulubionymi dodatkami.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Malinowa chmurka matcha
Chrupiąca chałka smażona na maśle, maliny w syropie ze szczyptą pieprzu, a do tego delikatny jak chmurka mus z dodatkiem matchy. Ta propozycja od Karola będzie idealna zarówno jako deser, jak i śniadanie.
Minitorciki z krewetkami
Połączenie mango i awokado z krewetkami i wędzonym łososiem sprawi, że odkryjesz zupełnie niepowtarzalny smak. To prosta, a zarazem efektowna przystawka na każdą okazję!
Sushi z banana
Sushi z banana, czyli słodka przekąska, która idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w szkole lub w pracy. Zobacz, jaka jest łatwa w przygotowaniu!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Wegańskie ciasteczka marchewkowe z kremem
Roślinne i idealne na śniadanie lub przekąskę! Ciasteczka marchewkowe wg przepisu Kingi zachwycą Cię kremowym nadzieniem.
Tacos z tuńczykiem
Kuchnia w stylu meksykańskim to m.in. znane na całym świecie tacos. U nas znajdziesz je w nowym, rybnym wydaniu.
Placuszki z kukurydzy
Klasyczne i proste placuszki kukurydziane z zaskakującym akcentem – sosem różanym. Przygotuj je na przekąskę i sprawdź, jak łączą się smaki!