Sałatka na krakersach • przepis • składniki • przygotowanie
Chcesz zrobić szybką w przygotowaniu, smaczną i pożywną przekąskę? Sprawdź przepis na sałatkę na krakersach i ciesz się jej wyrazistym smakiem! Zaskocz swoich gości!
Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY FARSZ
Jajka gotujemy na twardo. Studzimy, obieramy i oddzielamy żółtka od białek. Białka drobno siekamy, dodajemy do nich ser tarty i majonez. Wszystko doprawiamy solą oraz pieprzem i dokładnie mieszamy, tworząc farsz.
PRZYGOTOWUJEMY WARSTWY KRAKERSÓW
Na talerz wykładamy krakersy. Układamy z nich pierwszą warstwę. W każdej warstwie ma być ich po 9 sztuk. Na początkową warstwę wykładamy przygotowany farsz. Całość przykrywamy drugą warstwą krakersów, na którą wykładamy odsączonego tuńczyka. Następnie dodajemy ostatnią, trzecią warstwę krakersów.
DODAJEMY MAJONEZ, ŻÓŁTKA I ZIELONĄ CEBULKĘ
Drobno siekamy cebulę dymkę, a żółtka jajek kruszymy. Następnie wierzch ostatniej warstwy krakersów smarujemy majonezem, posypujemy pokruszonymi żółtkami i oprószamy posiekaną cebulą dymką.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2218,5 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
554,6 kcal
Tłuszcz
36,7 g
Węglowodany
27,8 g
Błonnik
2,4 g
Białko
27 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Ryż z mięsem mielonym i warzywami
Niezwykle prosty przepis na pyszny i szybki w przygotowaniu obiad. Koniecznie wypróbuj podsmażane warzywa z mięsem mielonym i aromatycznymi dodatkami podane z ryżem. Jedz smacznie i fit!
Chleb na domowym zakwasie z koprem włoskim
Zobacz, jak upiec chleb na domowym zakwasie – z mąki orkiszowej i z dodatkiem nasion kopru włoskiego.
Łosoś w sosie maślano-czosnkowym
Lekki łosoś w pysznym sosie maślano-czosnkowym to doskonała propozycja na obiad czy lunch. Sprawdź, jak łatwo przygotujesz go w termorobocie MC Smart!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Kurczak w sosie orzechowym
Aksamitny, aromatyczny sos na bazie masła orzechowego, mleka kokosowego i czerwonej pasty curry doskonale otula mięso z kurczaka. To idealna propozycja na obiad, którą można podać z ulubionymi dodatkami, np. ryżem.
Sałatka z pieczonych warzyw i halloumi
Pieczona sałatka pełna warzyw i przepysznych greckich serów to idealny pomysł na posiłek dla każdego. Skuś się na ten przepis, który w całości przygotujesz w airfryerze i dodaj swojej diecie warzyw!
Śniadaniowa pizza z serka wiejskiego
Ta pizza jest najbardziej fit, czyli taka na cieście z dodatkiem serka wiejskiego, na której jako dodatek króluje wędzony łosoś. To idealny pomysł na pyszne i pełne białka śniadanie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sylwestrowe sakiewki z ciasta francuskiego
Chrupiące z zewnątrz, a w środku kryjące pyszny farsz z sera, kabanosów i suszonych pomidorów. Sylwestrowe sakiewki z ciasta francuskiego będą ozdobą każdego stołu!
Przekąska z pieczonej ciecierzycy na słodko
Spróbuj chrupiącej ciecierzycy w dwóch wersjach – na słono i na słodko!
Pita z grillowanym halloumi
Szybka w przygotowaniu przekąska, śniadanie, a może kolacja? To Ty decydujesz! Przygotuj te pyszne pity z grillowanym halloumi, sosem tzatziki i świeżymi warzywami.