🍱 Polska Desery Desery dla dzieci 💪 Niskokaloryczne 💪 Niskotłuszczowe 💪 Wegetariańskie 💪 Bezglutenowe

Żelki pomarańczowo-marchewkowe • przepis • składniki • przygotowanie

Paweł Małecki zdradza przepis na domowe żelki! Do ich przygotowania potrzebujesz tylko owocowych soków, miodu i oczywiście żelatyny!

Czas przygotowania

20 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 10

Poziom trudności

łatwy

Składniki

miód - 50 g

sok z pomarańczy - 150 ml

żelatyna - 40 g

sok marchwiowy - 150 ml

Instrukcje przygotowania

NAMACZAMY ŻELATYNĘ

Łączymy oba soki. Żelatynę wsypujemy do miseczki i zalewamy 100 ml mieszaniny soków.

ZAGOTOWUJEMY MASĘ NA ŻELKI

Pozostałą część soków zagotowujemy z miodem. Ściągamy z ognia, dodajemy napęczniałą żelatynę i mieszamy dokładnie aż do jej całkowitego rozpuszczenia.

PRZELEWAMY MASĘ DO FOREMEK

Następnie masę przelewamy do foremek lub pojemniczków do przygotowania kostek lodu. Przestudzone wstawiamy do lodówki aż do całkowitego zestalenia. Tak przygotowane żelki możemy przechowywać około 2 dni w lodówce.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

401,5 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

40,2 kcal

🥑

Tłuszcz

0 g

🌾

Węglowodany

6,6 g

🥬

Błonnik

0 g

💪

Białko

3,6 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Napoje

Sok z buraka – szybki przepis

Sok z buraka to niezwykle prosty do uzyskania, naturalny napój, który od kilku lat podbija serce fanów ekologicznej żywności i zrównoważonego trybu życia. Napój przygotowany z korzenia i bulwy buraka wpływa korzystnie na samopoczucie, dzięki swojemu pysznemu smakowi. Jak przygotować smaczny sok z tej interesującej rośliny? Poznaj naszą metodę na szybki sok buraczany.

15 min

łatwy

Sałatki

Tabbouleh z kaszą z kalafiora

Odkryj tabbouleh w nowej wersji! Kasza z kalafiora, świeże warzywa i orzeszki to przepis Kingi na to smakowite danie w nowej wersji. Spróbuj koniecznie!

15 min

łatwy